The Panic.

"Det blir alltid värre innan det kan bli bättre"


Vem kom på nåt så dumt?
 Jag vill inte att det ska bli värre igen.
Jag har redan gått igenom "värre" delen. Flera gånger.
När ska det bli bättre?

Panikångesten är på väg tillbaka.
 Den gnagande känslan i bröstet, har gjort sig märkbar två gånger den senaste veckan.
Det gör så ont. Och vad det än är som sitter där inne och tuggar på mina känslor, så vill jag inte ha det där.
det gör ont att andas.

Drygt 6 månader har gått sen senaste anfallet.
Men då hade jag JeJe hos mig, när det hände. Jag hade hennes hand i min och hennes lugnande röst i mitt öra. Så allt gick bra.
Och när skogen tog slut kunde jag andas normalt igen.. 
 
Men hon finns inte här nu.
Och jag är så himla rädd att jag inte ska klara mer.

Jag kämpar, och försöker, och när det känns som värst, så kramar jag Sixten och hans stora ögon som blir så fulla med förståelse, tröstar mig.

I don't know what to do
To make it stop


As the Snow fell.

Jag försökte aldrig skylla på högtiden för att jag mådde som jag mådde.
Jag försökte berätta, men nånstans på vägen glömde jag att hitta nån som ville lyssna.
Jag ljög aldrig om humöret, men oavsett om jag var ledsen eller glad så blev jag hyschad på.. 
 
Och drömmar blir verklighet i samma veva som alkoholen långsamt går ur systemet.
Och man kedjeröker för att lugna sina galopperande nerver, och man pratar om allt för att få ett svar fast egentligen har man inte sagt ett dyft..

Men trots det så kan man inte låta bli att undra, när man sitter där med sin döskalle-mugg fylld till bredden med kaffe, och ser på när morgonen gryr.
 Hur mycket är egentligen sant. 

'Bränt barn skyr elden' 

Som det så vackert heter.
Men hur många brännsår klarar man av, innan man ger upp och går vidare?

And so my nightmare is complete.

I flera år, har jag varit rädd för att smitta folk i min närhet.
 Och nu har det tyvärr hänt.

Jag visste redan från början att skärandet smittade, och när jag började ljög jag inte ens om vad jag hade gjort. 
 
"Vad har hänt på din arm?"
"Jag skar mig"
 "Varför då?"
"Det känns bättre"

Och i snart ett år, så har jag varit rädd för att mina vänner ska börja med det.
 Dem välkända tankarna.

"Dem har nog sett ärren, men dem har inte sagt något. Jag vill att dem ska märka det"

Anledningen till att jag många gånger skar mig i händerna. För att folk skulle märka, märka hur jag föll ner i en kolsvart avgrund. Varje dag när ingen såg, när ingen sa något, så ville jag nästan skrika, "Hjälp mig!"
 
Men jag vågade trots allt inte, jag var rädd att jag skulle få hjälp. Och jag tror att jag nånstans ville må dåligt.


Enough about me.

I snart ett år, har jag tittat efter spår på hennes armar, och i lördags såg jag dem. 
 Det går inte att beskriva hur ont det gjorde i mig, jag visste att hon mådde dåligt, men det hela kändes som mitt fel.
Har varit så orolig, sen första gången hon lät sina fingar glida över mina armar, titta på ärren med avund, och prata om dem som om  dem var ett konstverk.
 Hon smekte flera år av deppressioner och undertryckt ilska. Och tyckte det var vackert.
Så rädd som jag blev den sekunden, så rädd att hennes armar inom få veckor skulle se ut som mina. 
  Det är inget jag önskade. 
Få ärr prydde hennes arm, och jag hoppas med hela mitt hjärta att hon inte fattade tycke för det.
 Jag vill att min flicka ska må bra. 

Och just nu känns det som om jag skulle kunna ta en kniv och flå mig själv för att ingen annan ska behöva se eländet, och önska detsamma. 
 
Jag hoppas, hoppas, att ingen annan där ute, funderar på samma sak. 
 Jag känner mig så skyldig till hennes ärr, och jag vill inte att det ska gå för långt en dag, så jag får ett liv på mitt samvete.

Lev ditt bästa.


Perfekt!?

Perfekt är ett väldigt stort ord att leva upp till.
 På grund av det, kommer jag nu bli ännu räddare för att göra fel, och förstöra saker..

Jag som redan är så rädd att jag kan kräkas, över att förstöra allt denna gången också.. Och ordet snurrar runt i huvudet på mig.. Och ångest, och tvivel, och all jävla skit!!!
 Och jag ställer mig framför spegeln.
och så börjar allt igen...


Aja.. shit happends som man säger...
 Jag ska ut och springa och sen ska jag städa.. Allt för att hålla andan uppe och kroppen igång..

Ångest igen

Rädd för att jag ska börja gråta
Rädd för att jag ska sakna rakbladen
Rädd för att jag ska vilja dö
Rädd för att gå upp i vikt
Rädd för att gå ner
Rädd för att leva
Rädd för att dö

Satt i regnet och rökte, hoppades att vattendropparna skulle skölja ner min ångest i jorden.

Oräkneliga ord oavsett ostfavorit

Och man tänker sig tillbaka till dem lyckliga stunder man haft i sitt liv
Och man tänker på skratt som klingat
Och man ser sina tårar falla ner på de knutna händerna som stilla ligger och vilar i knät
Och man hoppas att någon ska storma in genom dörren ropa att det inte är för sent att ändras
Och man hoppas att någon ska veta utan att man behöver berätta att allt är inte så bra som det verkar
Och man håller sina tummar för att allt ska bli bra
Och man vill så gärna att det ständiga regnet som droppar i själen ska förvandlas till strålande sol
Och man sitter där och önskar med hela sitt brustna hjärta att man ska bli älskad igen





Mobil, ögonfransar, hår och strumpor = Rååååååsa!

En gång i tiden, för säkert hundra år sen, så hade du pengar på din mobil.
 Och jag hade besök i form av en kvinnlig främling.
Jag drack kaffe och rökte under fläkten, och hon fick läsa alla din sms, ljuva meningar bläddrade jag fram... Sen fnissade vi så som bara tjejer gör.

Beroende var ett ord vi använde om varandra.
Och idag blev ditt namn nämnt för mig igen, och tankarna om smsen bubblade upp i hjärnan...
Allt oftare nämns du i meningar från folk som känner mig..
Och allt oftare så tillåter jag tankarna på dig att bubbla upp.

Förra veckan kom jag att tänka på den där tisdagskvällen när jag somnade med din röst ekandes i mina öron.
6 timmar i telefon under dagen. Hela dagen på msn. Och hela kvällen på sms.
Du berättade en hemlighet för mig då...
Jag berättade det bara för en person, jag undrar hur det gick med hemligheten.

Jag undrar om den blev färdig nån gång.
Eller, om du helt enkelt lät dig själv glömma bort den för att glömma bort mig..

Men jag tror inte att du glömde mig, kanske blev hemligheten klar.
Jag tror att du kanske ville glömma mig, men du låter dig inte göra det.
Jag vet att du fortfarande drömmer om mig. Det har du själv sagt.

Jag hoppas.... Jag menar jag tror....
Nej det gör jag inte alls.

Det gör jag inte alls....


Kravlöst? Kravlöst? Kravlöst!

KRAVLÖST FFS!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Jag förstår fortfarande inte...
Jag vet inte vad jag ska göra.

Hur löser man ett problem som kanske inte ens finns?

Superglue!

Nu känns det sådär i maggropen igen.

Ångest och smärta. All denna smärta går mig på nerverna...
Ett par dagar med skratt och kärlek är allt jag verkar få....

Kämpar emot mörkret. Dansar bort smärtan.
Springer från tårarna. Dränker sorgerna som egentligen inte finns i öronbedövande musik.
Älskar att höra stereon skrika ikapp med mina tankespöken.
Kedjeröker, och hoppas att röken ska döda känslan som gnager i bröstet...
Vad det än är som sitter där inne och tuggar på mig så ska det ut.
JAg tänker inte ge upp, innan jag kan andas utan att "det" hindrar luftflödet, jag tänker inte sluta innan jag kan säga 'att jag verkligen kämpade, jag stod emot frestelsen att ta mitt liv när allt var som värst.' Den dan jag kan säga det,
Den dan kan jag dö!

Gackmo, Kent och Bo!

Jag vill se när världen vänds upp och ner.

En vecka har jag varit rakbladsfri nu. Endast fått ångest över det en gång.
Jag börjar märka av att jag inte har några rakblad eftersom mina gamla omedvetna "plåga mig själv" saker är tillbaka.
Som tex under halva högstadiet så bet jag sönder insidan av munnen. Min vänstra kind är halv sönderbeten, jag märkte inte ens av att jag gjorde det, jag märkte det först när det var för sent...
Men egentligen, hellre bita sönder munnen än att tvingas leva med rakbladen igen. Visst de var det bästa jag hade men jag vill inte hamna där igen. det gör för ont.

Have I ever told you...?

Jag vaknade upp i morse och det första jag kände var smärta från båda armarna som genomsyrade hela kroppen. Jag visste vad smärtan kom från men jag kom inte ihåg när jag gjorde det.
När jag skar mig...
Jag vågade knappt ta av mig min tröja när jag skulle byta om. Jag kände ju hur stora skadorna var.
båda armarna. under- och överarmar.
Vänstra underarmen helt massakerad.

Min tanke är att städa.
Storstäda hus och känslor.
Ta bort alla dåliga minnen, och alla rakblad.


I'm burning

Var tvungen att akut springa och hämta is ur frysen innan, Det började bränna bak på huvudet och i början kändes det lite som om det kliade, sen blev det mer, och sen började det göra riktigt ont. isen lugnade det lite.
 En stund senare började det igen, fast längre fram mot pannan, den brännande smärtan var tillbaka.

Jag börjar bli så himla rädd nu, rädd för att spökena ska kväva mig, rädd för att spindlarna ska äta upp mig, rädd för att jag helt plötsligt ska fatta eld.

Hrmm. Jag låter lite som första säsongen av Buffy och Vampyrerna. den har ju allt det. spöken självantändning och visious spindlar. Men det är flera månader sen jag sist kollade på Buffy, det är inte anledningen nåt annat är...
 

RSS 2.0